COMMENT IL FAUT JEUNER EN PRATIQUE FREQUENCE DE JEUN

par Maman Charlotte Mpindi • 30 October, 2011 • sermon id: PF229

Sainte Écriture:

Chères sœurs en Christ, nous sommes heureuses de partager la Parole de notre Seigneur Jésus-Christ avec vous à travers la radio. Aujourd’hui nous allons terminer notre série d’émissions sur la femme chrétienne et la pratique du jeûne. Nous allons parler des aspects pratiques du jeûne. Le premier aspect que nous allons développer concerne la fréquence du jeûne.

1. La fréquence du jeûne

Combien de fois faut-il jeûner par semaine, par mois ou par année? Nous avions dit dans nos émissions passées que ce sont les pharisiens qui ont fait du jeûne une pratique hebdomadaire à jours fixes. Plusieurs pharisiens jeûnaient une ou deux fois par semaine. Dans l’histoire de l’église, plusieurs ordres monastiques jeûnaient aussi une fois par semaine. Aujourd’hui aussi plusieurs personnes jeûnent ont des jours fixes de jeûnes. Certaines personnes jeûnent tous les mercredis ou tous les vendredis de la semaine. D’autres personnes jeûnent chaque premier lundi ou chaque premier vendredi du mois etc.

Jeûner pendant des jours fixes n’est pas un péché. La pratique fait beaucoup de bien à plusieurs personnes qui la suivent. Mais dans notre émission passée nous avions montré le danger qu’une habitude répétée peu créer. Au départ, le jeûne régulier est plein de signification. Mais avec l’habitude, il devient simplement une autre pratique religieuse sans grande signification intérieure. Ceux et celles qui pratiquent le jeûne pendant des jours fixes doivent veiller à ce que la pratique ne puisse pas perdre sa signification spirituelle.

Pour ceux et celles qui ne pratiquent pas le jeûne pendant des jours fixes, il est bien de le faire au moins une fois par mois. Faire le jeûne au moins une fois par mois nous permet de repasser notre vie en examen devant notre Dieu. Comme nous avions dit avant, nous devons aussi jeûner chaque fois que nous avons une situation ou une décision importante à prendre. Il y a aussi des moments où le Saint-Esprit nous avertit de l’importance de jeûner pour une situation donnée. La fréquence du jeûne doit donc dépendre de notre communion personnelle avec le Seigneur. Plus nous avons besoin de nous rapprocher de Dieu, plus nous devons nous humilier par le jeûne. Mais comme dans toutes choses, nous devons éviter d’exagérer. Le jeûne ne sert à rien si notre cœur n’est pas bien.

2. Jeûne à sec ou avec eau?

Un autre aspect pratique concerne le type de jeûne à faire. Faut-il jeûner à sec ou faut-il prendre de l’eau ou du jus? Dans notre définition du jeûne nous avions dit qu’il consistait en la privation de la nourriture. Premièrement le jeûne ne concerne que le refus de manger de la nourriture. Celui qui jeûne et boit de l’eau ne détruit pas son jeûne. L’eau n’est pas une nourriture. Celui ou celle qui boit l’eau n’est pas rassasié. D’autres personnes ne tolèrent pas de l’eau simple. Elles prennent un peu de jus ou de l’eau sucrée. Toutes ces liquides ne sont pas de la nourriture et ne gênent pas la pratique du jeûne.

Du point de vue médical, les médecins déconseillent le jeûne à sec. L’organisme humain est en grande partie composé d’eau. L’eau est un élément vital. Il ne faut donc pas que son niveau baisse dans l’organisme. Le corps humain peut aller sans nourriture pour plus de 40 jours. Mais il ne peut aller sans eau pour une si longue durée. Si le jeûne est court et dure moins de 24 heures, il est possible de se passer d’eau. Mais si le jeûne va au delà de 24 heures, il est conseillé de prendre de l’eau. Le but du jeûne n’est pas de détruire notre corps. Le but du jeûne est d’humilier notre corps et notre âme devant notre Dieu. Le jeûne ne devrait pas provoquer la maladie ou la mort physique. Autrement ce serait un péché de détruire notre corps qui est le temple du Saint-Esprit.

Mais il faut faire attention. Il ne faut pas tromper Dieu. Il ne sert à rien de dire que l’on jeûne si on commence à introduire de la nourriture solide. Si l’on veut jeûner, il faut carrément jeûner. Le but du jeûner est de laisser notre corps souffrir la faim. Quand la faim nous atteint, notre organisme s’affaiblit. Souvent les désirs de la chair aussi faiblissent. Notre esprit devient plus ouvert à notre faiblesse en tant qu’être humain. Notre esprit peut alors écouter facilement la voix du Saint-Esprit qui nous parle. Le but du jeûner est de discipliner notre corps par la faim afin de mieux écouter Dieu. En effet, la nourriture et la boisson que nous prenons chaque jour renforcent notre nature pécheresse. Plusieurs mauvaises habitudes se développent en nous sans que nous n’en prenions conscience. Mais quand nous jeûnons, quand nous affamons notre corps, plusieurs faiblesses spirituelles cachées se manifestent. Le jeûne révèle l’orgueil et la méchanceté de notre cœur. Pendant que la faim affaiblit notre organisme, le Saint-Esprit éveille notre esprit aux mauvaises choses qui s’y trouvent. Le jeûne nous réveille à notre état spirituel réel.

3. La durée du jeûne

Une autre question très importante concerne la durée du jeûne. Quel est le nombre de jour pendant lesquels faut-il jeûner? Le nombre du jour de jeûne dépend de chacun de nous et du besoin spirituel de notre âme. Mais nous devons faire très attention. Dans toute chose, il faut aller progressivement. Pour les personnes qui n’ont pas encore pratiqué le jeûne, il est bien que la première fois elles fassent une demi journée de jeûne. Par exemple, pour une première fois, il faut jeûner de minuit à 12 heures du matin. C’est-à-dire, à partir de minuit il ne faut plus manger de la nourriture solide. Sans trop espacer, pour la deuxième fois, il faut jeûner de minuit à 15 heures. La troisième fois il faut aller de minuit à 18 heures. La quatrième fois il faut aller de 18 heures à 18 heures. Cela fera donc un jour en entier; une période de 24 heures. Puis il faudrait passer de 24 heures à 30 heures; de 30 heures à 36 heures, de 36 heures à 40 heures et de 40 heures à 48 heures etc.

S’il faut jeûner pendant plusieurs jours, il est conseillé d’aller de 1 jours à 3 jours. De 3 jours à 6 jours. De 6 jours à 12 jours. De 18 jours à 24 jours etc. Dans la Bible, plusieurs personnages ont fait 40 jours de jeûne. Moïse, Elie et Jésus, ont jeûné pendant 40 jours. Ces derniers temps plusieurs chrétiens imitent le Seigneur et jeûnent pendant 40 jours. Mais si on veut jeûner pendant une si longue période, il faut absolument boire de l’eau. Celui qui essaie de jeûner pendant plus de 3 jours sans boire de l’eau va détruire son corps. Le jeûne qui provoque la maladie ou la mort physique est irresponsable et un péché. Dieu ne nous demande pas de nous tuer pour lui.

Nous encourageons nos sœurs en Christ à pratiquer le jeûne. Mais il fautla pratiquer avec humilité et modération. Nous ne devons pas faire du jeûne une pratique si fréquente qu’elle affecte notre santé physique. Nous devons jeûner régulièrement. Mais nous devons les espacer pour permettre à notre corps de bien récupérer. Nous ne devons pas jeûner parce que tout le monde jeûner. Nous ne devons pas jeûner par habitude ou parce que c’est à la mode. Nous devons jeûner parce que nous comprenons que Dieu veut que nous le fassions.

Même pour choisir le nombre des jours. Nous ne devons pas choisir le nombre des jours pour impressionner les gens. Nous ne devons en aucune occasion jeûner pour attirer l’attention des autres. Nous devons chercher la volonté du Seigneur avant de déterminer le nombre de jours de jeûne. Faisons attention quand certaines personnes ou certains groupes nous imposent le jeûne. Nous devons jeûner quand cela vient de notre propre cœur. Souvenons-nous que le jeûne ne nous change pas. C’est Dieu qui nous change. Souvenons-nous que ce n’est pas le jeûne qui enlève nos péchés. C’est le sang de Jésus-Christ qui enlève nos péchés.

Chaque fois que nous voulons jeûner pendant une longue période, nous devons nous poser la question suivante: pourquoi est-ce que je veux jeûner pendant si longtemps? Est-ce que c’est le Seigneur qui veut que je fasse ceci ou c’est moi-même ou une autre personne qui est en train de me forcer? Vaut mieux jeûner pendant peu de jours avec une bonne disposition que de jeûner pendant plusieurs jours sous la pression des autres. Evitons l’orgueil spirituel qui vient des longs jeûnes. Si nous devons prendre des longs jeûnes, nous devons le faire en secret sans attirer les félicitations des autres.

4. Jeûne et les médicaments et maladies

Avant de jeûner, nous devons aussi vérifier notre santé physique. Les personnes qui ont des maladies chroniques ne sont pas encouragées à jeûner du tout ou pendant des longues. Des personnes qui souffrent de la tension artérielle, des personnes qui souffrent des ulcères gastriques. Des personnes qui souffrent des palpitations cardiaques ont tout intérêts à consulter leurs médecins avant de s’engager dans le jeûne.

Les personnes qui prennent certains médicaments d’une manière régulière doivent aussi demander l’avis de leur médecin avant de faire le jeûne. Il n’est pas bon d’interrompre une cure médicale pour jeûner, ni de prendre ses médicaments et de jeûner en même temps. Certains médicaments peuvent créer des graves complications quand ils sont pris sans nourriture.

La femme chrétienne qui a une condition médicale doit toujours demander le conseil de son médecin avant de s’engager dans la pratique du jeûne. Notre Dieu est bon. Il ne peut pas nous exiger une pratique religieuse qui va détruire notre corps physique. Que le Seigneur nous aide à devenir des femmes de prière et de jeûne, amen!